• For at produktet skal have den mest gavnlige effekt på kroppen, skal det bruges før morgenmad.
• Der skal udvises forsigtighed for at tage kapslen med rigeligt vand under brug.
• Morgenmad bør spises cirka 1 time efter brug af kapslen.
• Vi bør være opmærksomme på de lette fødevarer, vi spiser til morgenmad.
• Den væske, vi indtager i løbet af dagen, bør være mindst 2-3 liter.
• Et af de vigtigste problemer er også de flydende fødevarer, vi indtager. Man skal være omhyggelig med at sikre, at mængden af ​​koffein i de væsker, man bruger, ikke er for høj, og alkoholholdige drikkevarer bør strengt undgås.
• Da kapslen giver en mæthedsfornemmelse, er det meget vigtigt at give vores krop de nødvendige vitaminer. At forblive sulten betyder ikke at tabe sig.
• I løbet af dagen bør du spise fødevarer med lavt fedtindhold og højt fiberindhold.

Hvem kan ikke bruge Meri Premium kapsler?