• Om het product optimaal te laten werken op het lichaam, moet het vóór het ontbijt worden gebruikt.
• Zorg ervoor dat u de capsule met veel water inneemt.
• Ongeveer 1 uur na gebruik van de capsule dient u te ontbijten.
• Wij moeten erop letten dat wij bij het ontbijt lichte voeding eten.
• De hoeveelheid vocht die wij gedurende de dag consumeren, moet minimaal 2 à 3 liter bedragen.
• Een van de belangrijkste aspecten is ook de hoeveelheid vloeibaar voedsel die we consumeren. Zorg ervoor dat de hoeveelheid cafeïne in de vloeistoffen die u gebruikt niet te hoog is en vermijd alcoholische dranken ten strengste.
• Omdat de capsule een verzadigd gevoel geeft, is het erg belangrijk om ons lichaam de nodige vitamines te geven. Honger blijven betekent niet dat je afvalt.
• Gedurende de dag moet u voedsel eten dat weinig vet en veel vezels bevat.

Voor wie zijn Meri Premium Capsules niet geschikt?