• Aby produkt w pełni oddziaływał na organizm, należy go stosować przed śniadaniem.
• Podczas stosowania kapsułkę należy popijać dużą ilością wody.
• Śniadanie należy spożyć około 1 godzinę po zażyciu kapsułki.
• Powinniśmy zwracać uwagę na lekkie potrawy spożywane na śniadanie.
• Ilość płynów, które spożywamy w ciągu dnia powinna wynosić co najmniej 2-3 litry.
• Jedną z najważniejszych kwestii jest spożywanie płynnych pokarmów. Należy zadbać o to, aby zawartość kofeiny w spożywanych płynach nie była zbyt wysoka, a napojów alkoholowych należy bezwzględnie unikać.
• Ponieważ kapsułka daje uczucie sytości, bardzo ważne jest dostarczenie organizmowi niezbędnych witamin. Utrzymywanie głodu nie oznacza utraty wagi.
• W ciągu dnia należy spożywać pokarmy o niskiej zawartości tłuszczu i dużej zawartości błonnika.

Kto nie może stosować kapsułek Meri Premium?